Hola mis estrellitas
ya no les escribo mucho y perdón por eso, hoy estoy algo deprimida y enojada, pero aún sigo sonriendo, la vida jamás me arrebatará la sonrisa del rostro, pase lo que pase, por eso les traigo algunos consejos para estar felices 100% y que la tristeza no invada nuestra hermosa sonrisa:
Consejo #1: Caminar
No les sirve de nada estar en cama todo el día y llorar, mejor salgan a caminar al parque, vayan al centro comercial, hagan una cita con alguien para salir o simplemente recorran toda su colonia ustedes solos, les aseguro que el aire fresco les hará bien.
Consejo #2: Vestirse hermoso
Tomen la ropa más linda que tengan y vístanse con ella, eso les levantará el autoestima y les ayudará mucho a sentirse más cómodos con ustedes mismos.
Consejo #3: Hagan ejercicio con rutina
No sólo por estar triste van a dejar de tener ese cuerpo tan bonito ehh, vallan a su gimnasio más cercano o simplemente a un lugar lejos de los carros para evitar accidentes y hagan ejercicio, si van a ir al gimnasio entonces utilicen las maquinas que tengan pero si van a ir a otro lugar como les dije, entonces troten todo lo que puedan, intenten hacer una rutina de ejercicios y tomen agua para hidratarse mientras hacen ejercicio.
Consejo #4: Hagan lo que les gusta
A mi me encanta cocinar, jugar juegos de mesa, manualidades, dibujar y coser. Intenten distraerse en el dibujo haciendo zentangle art es un tipo de dibujo que a mi me encanta, pueden de hecho distraerse y relajarse al mismo tiempo mientras intentan dibujarlo, les recomiendo para que vallan empezando el canal de Dani Hoyos.
Consejo #5: Organicen o escombren su habitación
Si les gusta limpiar pueden hacer esto, organicen su cuarto de la manera más cool y personalizada posible, el ver su cuarto todos los días limpio y hermosísimo es algo que les levantará el ánimo al 100% , si no les gusta limpiar y prefieren quedarse con su cuarto así o simplemente está limpio y no hay nada que organizar entonces busquen videos de adornos para su cuarto, colóquenlos en donde les guste más y eso embellecerá su habitación.
Consejo #6: Lean
Hay libros en la biblioteca que están hermosos, como por ejemplo un clásico que todos conocen "El principito" o tal vez pueden leer y releer 1000 veces su libro favorito jeje.
Consejo #7: Escriban
Si leer no es de ustedes entonces escriban, pueden escribir alguna historia, escribir anécdotas o reescribir sus notas del cole, eso los pondrá activos durante algunos minutos y prácticamente fuera del sufrimiento, los hará olvidar completamente.
Consejo #8: Vean televisión
El ver televisión no los mantendrá activos pero al ver sus series favoritas de risa es algo que realmente los tendrá muy entretenidos y olvidando la tristeza que tenían.
Esto es todo por hoy, espero les sirvan mis consejos y que cuando estén tristes jamás lloren, sonrían, la vida jamás nos derrotará, nosotros la derrotamos.
Los quiero, bye.
